ANTINATALPHYSIOTHERAPY & POSTNATAL PHYSIOTHERAPY

ANTINATALPHYSIOTHERAPY & POSTNATAL PHYSIOTHERAPY ગર્ભાવસ્થા દરમિયાન અને ડિલિવરી પછી મહિલાઓના શરીરમાં ઘણા શારીરિક ફેરફારો થાય છે. આ સમયગાળાને સરળ અને પીડામુક્ત બનાવવા માટે ફિઝિયોથેરાપી ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ ભૂમિકા ભજવે છે. Woman & Child Care Hospital

૧. એન્ટિનેટલ કેર (ગર્ભાવસ્થા દરમિયાન) ગર્ભાવસ્થા દરમિયાન વજન વધવાને કારણે કમરનો દુખાવો, પેલ્વિક ગર્ડલ પેઇન (પેડુનો દુખાવો) અને સોજા આવવા જેવી સમસ્યાઓ સામાન્ય છે. ફિઝિયોથેરાપી દ્વારા:

ખાસ સ્ટ્રેચિંગ અને કસરતોથી પીઠ અને સ્નાયુઓ મજબૂત થાય છે. Woman & Child Care Hospital

પેલ્વિક ફ્લોર એક્સરસાઇઝ (Kegels) થી નોર્મલ ડિલિવરીની શક્યતા વધે છે.

૨. પોસ્ટનેટલ કેર (ડિલિવરી પછી)

Woman & Child Care Hospital બાબુના જન્મ પછી શરીરને ફરીથી પૂર્વવત સ્થિતિમાં લાવવું જરૂરી છે. સિઝેરિયન કે નોર્મલ ડિલિવરી પછી ફિઝિયોથેરાપી મદદ કરે છે: Woman & Child Care Hospital

પેટના ઢીલા પડેલા સ્નાયુઓ (Diastasis Recti) ને ટોન કરવામાં. Medicover Hospitals

બાળકને સ્તનપાન કરાવતી વખતે થતા ગરદન અને પીઠના દુખાવામાંથી રાહત મેળવવા.

માતૃત્વની આ સુંદર સફરને સ્વસ્થ અને પીડામુક્ત બનાવવા માટે આજે જ અમારા ક્લિનિકની મુલાકાત લો અને નિષ્ણાત ફિઝિયોથેરાપિસ્ટની સલાહ લો.

હેશટેગ્સ: #WomensHealth #PrenatalPhysio #PostnatalRecovery #Physiotherapy #MaternalWellness